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10月の体調変化、あなたも「なんとなく不調」を感じていませんか？ 朝晩の冷え込みが厳しくなる10月、なんとなく体がだるい、風邪を引きやすくなった、と感じる方は多いのではないでしょうか。実は、この時期の体調不良には明確な理由があります。気温差が...